日照山药豆种植技术

山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽，山药豆和山药都是健脾补肺、滋补温和的秋冬养生佳品。山药豆和山药是同一植物所生，山药豆跟山药具有几乎相同的功效，两者均具有较高的营养价值。 营养**建议，山药豆可作为平时食补的药食同源的食物进行食用，适度为宜，凡事都不可以过度使用，熬粥的时候可以放一点，做菜也可以放，还可以直接蒸煮，适量食用即可。山药豆中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化吸收；其次，山药豆中的黏液蛋白，可降低血液胆固醇，预防心血管系统的脂肪沉积、保护动脉血管，预防动脉硬化；山药豆中的皂甙、黏液质有益肺止咳的功效。山药和山药豆的口感都有点相似，吃起来有种淡淡的清香，两者的食用方法都很多，相当适宜用来煮粥或者炖肉。土里生愿与各界朋友携手共进，共创未来！日照山药豆种植技术

    块茎充实期通常不采取泥土追肥，可喷施0。25％磷酸二氢钾一次，以延长藤蔓生长时间。山药豆的浇水技巧山药豆性喜晴朗的天气、较低的空气湿度和较高的。土壤温度，一生需浇水5--7次。在浇足底墒水的情况下，水一般于基本齐苗时浇灌，以促进出苗和发根，第二水宁早勿晚，不等头水见干即浇，以后根据。降雨情况，每隔15d浇水1次。伏雨季节，每次大的降雨后，应及时排出积水和进行涝浇园----换水，目的是为了降低地温，补充土壤空气，防治发病和死苗。山药豆的种植时间通常是在春季4月份的时候进行，可以增加种子萌发的几率，选择疏松透气的沙质土，种子可以埋入湿沙之中等出芽之后移入至沙质土中，浇水保持湿润，逐渐的增加光照时间，等幼苗长到1米左右的高度，可以搭建花架。山药豆喜欢在温暖的环境中生长，所以种植时间通常会选择在春季4月份的时候种植，此时气候温暖，并且土质湿度大，可以增加山药豆种子出芽的几率，若是盆栽种植也可以在3月份左右的时候种植，使室内的温度控制在20℃左右的环境中即可。潍坊甜面细毛山药豆土里生甜面细毛山药药用价值极其丰富。

    目前主要种植的山药品种有细毛长山药、二毛山药和日本“大和芋”山药等品种。细毛长山药和二毛山药都属于普通山药长柱变种。日本山药是一个适应性强、品质好、抗病性强、产量高、有发展前途的品种。选地开沟整畦山药的种植应尽量避免重茬，一般隔三年轮作一次，并忌种花生、红芋茬。要选择土层深厚疏松肥沃的地块为好，要求上下土质一致，如下层有粘重土层和白沙岗土层，打沟时应彻底打碎，至少1～、土沙粒等夹层。否则会影响块茎的外观，对品质也有影响。土壤以中性为宜，目前开沟一般都采用机械开沟。山药栽培以南北方向为宜，可采取双行种植或单行种植（根据个别地块需东西种植时你可采取行距加宽)，双行种植时，大行距～，小行距(沟内两趟山药的行距）40厘米，株距在20～25厘米，沟深85～100厘米，沟宽70厘米。整地整畦时要整平，预防浇水时浇不均匀。还要做好排水设计，确保田间畦内无积水。单行种植时行距80～100厘米，沟宽30厘米，沟深90～100厘米，株距20～25厘米。适期播种大棚山药一般都在元旦左右开始种植，一般要求地表5厘米地温稳定超过9～10℃。播种前把山药苗晾晒一下，这样可以活化种薯，又能起到、出芽率高的作用。若用山药茎块切断做种薯。

    山药即美味又有营养，是中国人餐桌上非常受欢迎的滋补食物，而且山药也能当爬藤植物养，比常春藤还好看。更重要的是，山药的藤蔓上还能长出一颗颗小山药豆，摘下来蒸着吃，可香呢。用山药棍种山药第1步山药棍就是山药的根，想要种山药的话大家可以选择铁棍山药，掰下**上端的部分，这个部位**容易发芽。第2步把掰下的山药棍表皮清理干净，放在浅盘或水培瓶水培，不管是横放还是竖放，水培水位都不要太满，只没过山药棍1/3即可。保持水质清洁，每2天换一次水。（作者：小柳丫）第3步想要土培的可以把山药棍横着放在花盆里，覆盖5cm左右的土，如果已经山药已经发芽，可以把发芽的一端露出土面。种完后，浇一次透水。第4步水培山药，每天往山药棍上喷水保湿，促进发芽，几周后山药就会发芽，发芽后山药就可以多晒太阳。太阳晒得越多，长得越快。（作者：小柳丫）第5步山药的茎蔓长到一定长度要给它搭一下支架，帮助它爬蔓，看这爬蔓的山药，不比常春藤丑吧！第6步等到秋天的时候山药的藤蔓上会长出小小的山药豆，摘下来蒸着吃，特别香，而且用山药豆也能种出山药呢。用山药豆种山药第1步去市场上买点山药豆，挑一些个头大的、比较圆的，瘪的、小的不要。土里生就是选择质量、真诚和未来。

    调节的比较好食材----山药【糖醋山药片】-------------------------------------------------------------------------原料：山药、木耳、青椒准备：木耳泡发洗净撕成小朵，山药去皮切成薄片做法：油热葱、姜炝锅，开大火，加入山药片快速的翻炒几下，然后加入木耳青椒，要不停的翻炒，以防山药的粘液粘锅；再加入适量盐、醋、白糖翻炒至山药稍变色即可关火这是道快手菜，快速的炒制，以保证山药片的脆脆口感~~山药：味甘，有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药所含的粘液是补充各种的基本物质，促进发育中青少年的内分泌的合成作用，是、增强新陈代谢的比较好食材山药有“神仙之食”的美名【山药豆杂粮糊】--------------------------------------------------------------------山药豆，有的地方还叫山药蛋山药是生长在地下的根茎山药豆是长在山药蔓上结的小豆豆，口感和营养价值也差不多山药豆味甘、性平，可养肺益阴，固精，强志增智，滋润血脉每次看到山药豆我都会买些，与杂粮一起放入豆浆机煮杂粮糊做法：将黄豆、花生、黑米用清水浸泡半天，然后在搭配适量山药豆、大米、小米一起加水放入豆浆机，按下米糊键或豆浆键都可。土里生集菜品、药品和补品三者于一体。日照山药豆种植技术

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山药豆一般情况下洗净切段上蒸锅，蒸大约10-15分钟便可以食用了。直接大火隔水蒸熟了山药豆吃起来口感是面面的。用来制作山药豆冰糖葫芦的话同样也是连皮一同食用的，大家大可以放心吃，山药豆的皮不会对健康带来不利影响。 山药豆发芽能吃吗 山药豆在炎热的夏天或者是高温的环境下长时间储存就容易发芽，这就跟土豆发芽是差不多的道理，那么，山药豆发芽能吃吗？关于这一问题，不同的人有不同的看法。我们一起来看看。 有些人认为山药豆即使发芽了也不含龙葵素，所以吃了不会像吃了发芽土豆那么严重，因此山药豆发芽也能吃。有些朋友则认为，山药豆发芽不能吃了。因为山药豆发芽，就说明山药已经开始新的生命过程了。一旦发芽，山药豆就要开始生根。在这个过程中山药豆的营养物质在生长开始发生物质转化，并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成。所以山药豆发芽后应该尽量避免食用。 营养学**建议，山药豆发芽之后虽然没有产生龙葵素一类的有毒物质，但是山药豆本身所包含的营养元素在发芽的过程中也有所变化，营养价值有所下降，所以没有新鲜的那么有益。对于肠胃功能较弱的朋友来说，吃了发芽的山药豆还可能会引起腹泻，所以建议大家比较好还是吃新鲜。 日照山药豆种植技术

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